WAT IS SYSTEMISCH WERK?

Systemisch werk is een manier van kijken waarbij je mensen niet los ziet van hun omgeving, maar als onderdeel van verschillende systemen, zoals familie, relaties, team of organisatie. Binnen zo'n systeem heeft iedereen een plek, een rol en onbewuste loyaliteiten. Patronen, overtuigingen en dynamieken kunnen generaties lang of binnen een organisatie worden doorgegeven. Systemisch werk maakt deze onderliggende patronen zichtbaar, zodat duidelijk wordt waar stagnatie, terugkerende conflicten of blokkades vandaan komen. 

Voorbeelden van patronen die vaak vanuit overlevings- en bescherming mechanismes komen zijn:

 

  • De zorgende rol (parentificatie), Als kind al veel verantwoordelijkheid dragen voor ouders of anderen.
  • Moeite met grenzen stellen ,loyaliteit verwarren met jezelf weg cijferen.
  • Altijd willen presteren of bewijzen, het gevoel hebben dat je pas waardevol bent als je iets bereikt.
  • Buiten de groep vallen, je niet echt ergens bij horen voelen.
  • Conflicten vermijden, de harmonie bewaren ten koste van jezelf. 
  • De redder of bemiddelaar zijn, steeds tussen anderen in staan om spanning op te lossen. 
  • Terugkerende conflicten met autoriteit, moeite met leidinggevenden of juist moeite met het innemen van een leidinggevende positie. 
  • Controle willen houden, moeite met loslaten, vanuit een diep verlangen naar veiligheid of stabiliteit. 
  • Moeite met ontvangen of juist alleen maar willen/kunnen ontvangen. 
  • Afleiding zoeken in b.v. Social media, werk, eten, drank overmatig sporten om niet te hoeven voelen. 
  • Relaties aangaan die toxisch zijn of waarbij jij denkt dat je de ander wel kunt veranderen. 

WAT KAN MIJN COACHING TRAJECT BIEDEN?

In dit holistisch systemisch coaching traject (of losse sessies) onderzoeken we samen welke patronen in jouw (werk) leven steeds terugkeren en wat jouw plek daarin is. Door inzicht te krijgen in verborgen dynamieken ontstaat ruimte voor nieuwe keuzes. Je leert onderscheid maken tussen wat van jou is en wat je (onbewust) draagt voor een ander. Dit kan leiden tot meer rust, stevigheid, duidelijke grenzen en effectievere relaties, zowel privé als professioneel. 

HOLISTISCH SYSTEMISCH COACHING TRAJECT VAN     4 - 6 MAANDEN

 

Bestaande uit 8 sessies van 1,5 uur inclusief intake gesprek en tussentijdse contactmomenten.

 

Het belangrijkste is dat jij je prettig voelt bij de onderdelen en onderdelen zoals een coaching sessie en reiki kunnen ook gecombineerd worden in 1 sessie. We kijken samen waar jouw behoefte ligt. Mocht je een familieopstelling met representanten en/of paarden (nog) te spannend vinden, dan kunnen we deze vervangen door een extra opstelling met houten poppetjes.

Het traject bestaat uit: 

Sessie 1: intake gesprek 

Sessie 2: 1 op 1 opstelling met houten poppetjes

Sessie 3: reiki behandeling eventueel gecombineerd met energetische massage en/of cupping

Sessie 4: opstelling met representanten en met of zonder paarden

Sessie 5: coaching gesprek / integratie familieopstelling 

Sessie 6: coaching sessie, gesprek en systemische oefeningen

Sessie 7: coaching sessie, gesprek en systemische oefeningen deel 2

Sessie 8: evaluatie en integratie van het traject

INVESTERING

Coaching trajecten worden ook regelmatig (gedeeltelijk) vergoed door werkgevers. Veel organisaties hebben een opleidingsbudget of persoonlijk ontwikkelbudget beschikbaar voor hun medewerkers. Informeer bij je leidinggevende of HR-afdeling naar de mogelijkheden.

ZELFSTANDING ONDERNEMER?

Dan kun je de kosten in veel gevallen opvoeren als zakelijke investering in professionele ontwikkeling. Dit kan fiscaal voordeel opleveren. Raadpleeg hiervoor je boekhouder of accountant voor advies over jouw specifieke situatie. Wil je een offerte of factuur op naam van je organisatie ontvangen? Neem gerust contact op voor de mogelijkheden.

* Indien coaching sessies vergoed worden vanuit werkgever of vanuit eigen onderneming dan zijn de tarieven exc. btw.

* Afspraken die niet binnen 48 uur van tevoren zijn afgezegd, worden volledig in rekening gebracht.